Boek: De Kracht van Pijn
Het boek gaat over de filosofie dat ons lichaam wijsheid draagt.
Pijn is geen signaal van slecht of iets om te fixen, maar pijn is er om ons gewaar te maken.
Pijn is een signalement wat ons vraagt aandacht te geven aan onszelf.
In het boek leg ik aan de hand van de F.E.M. – methode uit dat pijn bestaat uit 3 elementen.
1. Fysiek – dit zijn de zichtbaar en voelbare klachten.
2. Emoties – de emoties die invloed hebben op pijn (of de pijn veroorzaakt)
3. Mentaal – onze overtuigingen en gedachten hebben invloed op pijn.
Aan de hand van praktijkvoorbeelden neem ik je mee in de wereld van je lichaam en de wijsheid die zij draagt.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.