Wanneer jij goed in je vel zit
je energie goed voelt
Zorg er ten aller tijde voor
dat je de ander jouw licht ook gunt
Je kunt nooit teveel licht stralen
om een donkere ruimte op te lichten
Straal en je neemt iedereen in jouw omgeving mee.
Hulpverleners-Syndroom
Ik weet niet of je de term kent. Maar het hulpverleners syndroom zoals ik het vertaal, is dat de ander voorop staat. Zorg dragen voor de ander. Eerst de ander, dan ik.
We mogen leren om het om te draaien. Juist jij als hulpverlener hebt het nodig om optimaal te zijn. Je optimaal te voelen. Het is noodzakelijk om jouzelf op nummer 1 te zetten. Als jij namelijk maximaal in jouw energie zit, ben je het licht.
Het licht wat een donkere ruimte kan oplichten.
Klinkt misschien wat filosofisch, maar wie maak je er werkelijk blij mee, als jij je licht gaat dimmen?
Persoonlijk puntje…
Ik heb dit heel veel ‘fout’ gedaan. Zie ik nu, achteraf.
Ik had de neiging om mijzelf kleiner te maken. (En eerlijk gezegd, dat heb ik nu nog weleens…) Ik paste me aan in de groep waar ik in functioneerde. Letterlijk zachter praten. Geen grapje maken waar het op het puntje van mijn tong lag. Niet te veel aandacht op mij vestigen. Het verhaal wat ik mijzelf langere tijd vertelde was hierop gericht. Niet teveel opvallen, dan geef je de ander geen ruimte om te stralen.
Het hulpverleners-syndroom geld hier natuurlijk ook. Eerst de ander, dan kom ik wel…
Totdat ik mocht stralen
Totdat ik in een ruimte kwam waarin ik juist geënthousiasmeerd werd om mijn licht te laten schijnen. Wow, gingen mijn ogen hier even open. Gelijkgestemde vrouwen in dit geval. Allen werkend met energie. Dit onderwerp begrijpen. Licht, lucht en er is genoeg voor iedereen. De overtuiging van overvloed. Er is genoeg voor iedereen. En we hebben juist het licht nodig. Helemaal als het een beetje donker wordt.
Wat heb ik me lange tijd klein gehouden.
Het is tijd, tijd om hiermee te stoppen. Dus dat doe ik.
Ik schijn, zodat ik iemand die in mijn licht wilt staan, een beetje oplicht.
Toolkit
Mijn toolkit is duidelijk
1. Ik kies ervoor vroeg op te staan | 6:00u
2. Ik mediteer | 20 min.
3. Ik wandel in het duinen | 60 min.
4. Ik journal (schrijven van mijn intenties voor de dag) | 1 blz.
5. Ik trek een kaart voor de dag | verschillend (als je wilt weten welke ik gebruik stuur me een bericht 😉
Verder ben ik lerares voor mijn 2 kinderen…
En probeer ik eerst even te zakken in de huidige realiteit. Ik vertrouw op mijn intuïtie en inspiratie welke weer komen gaat.
Zonder twijfel. Zonder forceren. Het wordt precies goed. Op het juiste moment.
Heel dankbaar🙏🏻
als je jouw inspiratie of vragen deelt 💞
Mijn ONLINE aanbod
Lichamelijke klachten
Heb je vragen, op basis van gezondheid -of lichamelijke pijn- stel ze gerust door me te mailen!
Wil je meer weten over de F.E.M-Methode die ik ontwikkeld heb? In dit overzicht kun jij zelf invullen waardoor jouw pijnklachten gevoed worden. >>F.E.M. – Methode
Ondernemen vanuit intuïtie
Mijn lichaam is ook leidend in de keuzes die ik voor mijn onderneming maak. Ben je nieuwsgierig hoe ik je kan helpen volgens je intuïtie te ondernemen? => Check dit hier!
Fijne dag
en blijf bij jezelf